‘Wees jezelf!’ Hoe vaak hoor je dat iemand zeggen? Het lijkt eenvoudig om jezelf te zijn. Toch zie je dat mensen het lastig vinden om dicht bij zichzelf te blijven. Ze doen zich anders voor dan ze werkelijk zijn. Hoe komt dat? Mensen zijn sociale...
Een scheiding is één van de meest stressvolle gebeurtenissen in iemands leven. Hoe komt het dat een hoogsensitief persoon (HSP) meer moeite met een scheiding lijkt te hebben dan een niet HSP? Hoe hou je je als HSP staande in de rollercoaster waarin je terecht komt?...
Hoogsensitiviteit of hooggevoeligheid Hoogsensitiviteit en hooggevoeligheid zijn termen die vaak door elkaar heen gebruikt worden. Is er een verschil? Of hebben we het over hetzelfde? Hoogsensitiviteit gaat over het aantal prikkels die bij de hersenen binnenkomen en...
Over mij
Ik vind het leuk om te schrijven over wat ik in het dagelijks leven tegenkom, zowel professioneel gezien als persoonlijk. Daarbij deel ik graag kennis over psychologie, persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit en hoogsensitiviteit.