Nieuw gedrag aanleren, hoe doe je dat?
Nieuw gedrag aanleren of slechte gewoontes afleren. We nemen ons allemaal weleens voor om iets in ons leven in positieve zin te veranderen. “Vanaf morgen stop ik met snoepen of vanaf nu ga ik meer sporten”. We zijn bereid om nieuw gedrag aan te leren. Maar is bereid...
Omgaan met afgunst
Afgunst we krijgen er allemaal weleens mee te maken, maar hoe ga je er mee om? En wat is eigenlijk het verschil tussen afgunst en jaloezie? Jaloezie of afgunst? Wanneer iemand over een ander roddelt zeggen we vaak ‘die is gewoon jaloers’. Maar is dat...Over mij
Kennis en ervaring die ik de afgelopen jaren heb opgedaan, deel ik graag via mijn blogs. Daarbij ligt de focus op het leven weer kleur geven na tegenslag.
Petra van den Luitgaarden, Toegepast Psycholoog